상처 치유 관리와 흉터 예방

개요 상처란 몸을 다쳐서 부상을 입은 자리를 말하는데, 주로 피부의 손상을 뜻합니다. 피부는 몸의 바깥부터 안쪽으로 표피-진피-피하층의 순서로 이루어져 있고 미세한 혈관, 땀샘, 모낭과 같은 피부부속기를 포함합니다. 상처는 피부 조직의 연속성과 완전성이 파괴되고, 피부부속기가 손상되는 것입니다.   상처는 복잡한 과정을 거쳐서 치유됩니다. 단순하게 정리하면 상처 치유는 지혈-염증-증식-성숙의 4단계를 거칩니다. 1. 지혈단계 상처가 발생하자마자 출혈을 멈추기 … Read more

아토피 피부염 연령별 계절별 증상 및 관리

아토피 피부염은 알러지 체질이 유전되어 발생하므로 가족 중에 만성 피부염이나 알러지성 비염이 있는 경우가 많습니다. 물론 아토피가 있는 아이의 절반 가량은 2~3세 정도가 되면 치료하지 않아도 호전되지만 계속 증상이 남아 있어서 괴로워하는 경우도 간간히 봅니다. 아토피 피부염 연령별 증상 및 관리 첫번째 시기는 생후 2~6개월 간지러운 붉은 반점과 미세한 물집이 양볼, 이마, 머리에 나타나고 이어서 … Read more

하지정맥류 원인 증상 치료 예방 및 관리

하지정맥류 원인 치료 예방 및 관리

다리의 건강은 우리 전체 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 하지정맥류는 예방이 가능하고, 적절한 치료로 관리할 수 있습니다. 하지정맥류의 원인과 증상부터 치료, 예방, 그리고 관리 방법까지 자세히 살펴보겠습니다. 하지정맥류 이해하기 다리 정맥 일부가 비정상적으로 확장돼 구불구불해지고 거미줄 모양으로 시퍼렇게 튀어나와 있는 것을 말하는데, 혈관 확장으로 인해서 보기가 흉해지는 미용적인 문제뿐만 아니라 하지 통증과 열감, 피로감, 부종 등으로 … Read more

아토피 피부염 연령별 계절별 치료 관리 총정리

아토피 제대로 알아보기 총정리

아토피 피부염은 피부의 염증과 가려움증을 동반한 만성적인 피부질환으로, 많은 이들이 힘든 증상에 직면하고 있습니다. 이번 글에서는 아토피 피부염의 원인, 증상, 치료법 등을 종합적으로 알아보며, 아토피에 대한 올바른 이해를 돕기 위한 정보를 제공하겠습니다. 아토피, 시간이 약인가요? 아토피성 피부염은 만성 피부염의 일종으로 어린이 10명 중 1명꼴로 생기는 가장 흔한 피부 질환입니다. 흔히 신생아나 아기 때에 볼이 빨개지고 … Read more

주름예방 피부관리 방법과 레티놀의 효능

노화의 상징으로 여겨지는 피부 주름! 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상이거니 싶지만, 같은 나이임에도 누구는 주름이 심하고 누구는 아직까지도 피부가 탱탱한 차이를 나타내기도 합니다. 즉, 피부가 노화되는 속도는 선천적으로 타고난 체질과 직업, 생활습관, 내분비 계통의 질환 등 인체를 둘러싼 여러 가지 원인들에 의해 좌우된다고 합니다. 일반적으로 나이가 들면 피지선, 즉 땀샘의 분비가 적어지고 피부 표면의 기름막이 … Read more

두피 각질 가려움-두피 관리법

두피 각질 가려움 관리방법

두피는 우리 머릿결의 건강과 아름다움을 결정하는 중요한 부분입니다. 올바른 두피 관리는 머릿결의 품질과 생명력을 높이는 데 결정적인 역할을 합니다. 여러분의 아름다운 머릿결을 위해 두피에 주의 깊게 관리를 할 때, 기적적인 변화가 일어날 것입니다. 건강한 두피는 곧 건강한 모발을 의미 건강한 두피 건강한 모발이 나오고 탄력 있고 풍부한 머리카락을 만들어 외부 자극으로부터 자신을 보호하고 세균들의 공격이나 … Read more

소아 청소년 비만과 성장 관리 방법

소아 청소년 비만 성장 관리 방법

소아 청소년 비만과 성장 관리 방법 소아 청소년 비만은 성인기 비만으로 이어질 수 있고, 신체적 질병 뿐 아니라 심리적 문제를 동반하기도 합니다. 아이들의 체중 관리는 올바른 지식과 주변의 도움이 필요합니다. 비만이 왜 문제인가요? 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 우리 몸에 체지방이 과도하게 축적된 상태로, 체형 상의 문제가 아닌 질병 차원의 문제 어린 아이나 … Read more

효과적인 스트레스 해소 관리 방법

효율적인 스트레스 해소 관리 방법

효과적인 스트레스 해소 관리 방법 스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 현상 중 하나입니다. 일상에서의 스트레스는 건강과 행복에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 효과적인 스트레스 해소 관리 방법은 적절한 휴식, 규칙적인 운동, 긍정적인 마인드셋 등을 통해 마음과 몸을 안정시키는 것입니다. 이러한 방법들은 일상에서 스트레스를 더 효과적으로 관리하고 긍정적인 라이프스타일을 구축하는 데 도움을 줄 것입니다. 신체 … Read more